Rettigheder
Hvad tænker du om dig selv?
Har du lavt selvværd?
Jeg er ikke god nok? De andre er bedre end mig? Jeg har ikke ret til at vise mine følelser? Det jeg siger er sikkert forkert? Jeg er altid så dum?
Er det tanker som f.eks. disse du har om dig selv, så læs om dine rettigheder her – for det er sådanne det er!
DU HAR RET TIL AT VÆRE DIG
- Jeg har ret til at give udtryk for mine behov og selv afgøre, hvordan jeg vil prioritere.
- Jeg har ret til at give udtryk for mine følelser.
- Jeg har ret til at føle mig ligeværdig med andre mennesker og blive behandlet med respekt.
- Jeg har ret til at give udtryk for mine synspunkter og mine værdier.
- Jeg har ret til at sige ”ja” og ”nej” på egne vegne.
- Jeg har ret til at begå fejl.
- Jeg har ret til at ændre mening.
- Jeg har ret til at sige, når der er noget jeg ikke forstår.
- Jeg har ret til at være uafhængig.
- Jeg har ret til at afvise og tage ansvar for andres problemer.
- Jeg har ret til at have med andre at gøre uden at være afhængig af deres beskæftigelse og accept.
- Jeg har ret til at have tid for mig selv.
- Jeg har ret til at blive hørt og taget alvorlig.
- Jeg har ret til at være mig.
Har du lavt selvværd? Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale. Kontakt